Trousse d’entretien dentaire à avoir avec soi quand on part en vacances
Il est essentiel de maintenir une bonne hygiène buccale pour préserver ses dents et ses gencives. Pour prendre soin de ses dents au quotidien, il faut bien brosser ses dents et effectuer des soins minutieux pour éviter toute carie ou autre complication liées à de mauvaises habitudes de santé bucco-dentaire.
Bien entendu, il est recommandé de consulter son dentiste afin de garder un sourire éclatant. Il est essentiel de consulter son orthodontiste pour des examens et des ajustements. Or, en voyage tout comme à la maison, il faut prendre soin de ses dents correctement. Eh oui, avoir une belle dentition requiert un peu d’efforts pour éviter la formation de tartre ou d’infection dentaire.
Ceci est particulièrement important si vous portez un appareil dentaire. Ainsi, si vous êtes en vacances, prévoyez une trousse d’entretien dentaire prévu à cet effet.
Brosse à dents
Il est recommandé de se brosser les dents et les bagues au minimum deux fois par jour. Il est donc primordial d’avoir une brosse à dents de qualité et de vous assurer de bien passer les poils de la brosse sous le fil de votre appareil. Pour bien choisir votre dentifrice, vous pouvez bien évidemment demander conseil à votre dentiste.
Une brosse manuelle peut convenir si vous l’utilisez correctement, mais il peut s’avérer plus pratique d’utiliser une brosse à dents électrique. Veillez à ce que la tête ne soit pas trop usée.
Soie dentaire
Une bonne utilisation du fil dentaire permet d’éliminer la plaque et de déloger les restes d’aliments qui peuvent se coincer entre vos dents. En omettant de l’utiliser, vous augmentez vos risques de développer des caries dentaires et des maladies de gencive. Il existe de la soie dentaire spécialement conçue pour ceux et celles ayant un appareil dentaire rigide.
Rince-bouche
Les rince-bouche qui contiennent du fluorure permettent de prévenir les caries en vous protégeant contre les bactéries. Il faut cependant veiller à utiliser la quantité recommandée, car en trop grande quantité, le fluorure peut devenir nuisible. À savoir que le rince-bouche ne remplace en aucun cas le brossage de dents, mais demeure un bon complément.
Brossette interdentaire
En introduisant une brossette interdentaire à votre routine quotidienne, vous permettez de lutter contre les caries, la gingivite ou la parodontie. Cet outil est fort pratique et facile à utiliser. Son utilisation est fortement conseillée pour ceux ayant un appareil dentaire.
Bien entendu, si votre orthodontiste vous a conseillé de porter de la cire d’abeille ou des élastiques de rétention, il faudra penser à les apporter lorsque vous allez voyager. En cas de doute concernant vos techniques de nettoyage, sachez que vous pouvez toujours demander conseil à votre dentiste ou orthodontiste.
